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9月防病小常识

编辑:医务室发布者:沈建发布时间:2019-09-26浏览次数:20

9月温差变大,天气开始变得凉爽,秋天的感觉似乎更明显了。正值学生结束暑假进入开学季,又恰逢中秋节和国庆节前夕,在冷热交替、日均温差变化较大的季节,学校医务室提醒大家:

这一季节正是气温由高到低转换期,日均温差变化大,易发生普通感冒和流行性感冒等呼吸道疾病,各学校、幼托单位一定要注意预防。

近年来,学生肺结核患者引起高度关注,应加强新生体检,预防校内传播。

肠道传染病仍处在高发季节。

●9月是万物收获的季节,有哮喘病史的人应注意避免吸入过敏原而诱发哮喘。

流行性感冒是秋冬季节最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防非常重要。

预防要做到:

保持良好的个人及环境卫生,勤洗手;

打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人;

要均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳;

每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜;

在流感流行季节前接种流感疫苗,减少感染的机会或减轻流感症状。

根据流感流行规律和对流感监测的分析,每年11月份至次年的3月份为流感高发期。在高发期到来之前,也就是此时开始至10月份,是季节性流感疫苗最佳接种时间,接种后免疫力可持续一年,一年内可减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状,体弱或有基础性疾病的重点人群注意及时接种主动预防。

需要特别提醒的是:接种了流感疫苗并不意味着不会再得感冒,因为流感疫苗只对流感病毒起作用,对普通感冒是没有预防作用的;同时由于每年的流感疫苗所使用的毒株不一样,因此,如果想得到流感疫苗的持久保护,每年都需要按时接种。肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病,以肺部结核感染最为常见。排菌者为其重要的传染源。人体感染结核菌后不一定发病,当抵抗力降低时,才可能引起临床发病,若能及时诊断,并予合理治疗,大多可获临床痊愈。临床起病可急可缓,多为低热(午后为著)、盗汗、乏力等;呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸闷或呼吸困难。

预防上:

要及时发现和治疗传染源,尤其是人群聚集的学校;

日常生活中注意开窗通风,注意锻炼身体,提高自身抵抗力。

感染性腹泻是由包括由沙门氏菌、致病性大肠杆菌、副溶血性弧菌、出血性大肠杆菌等细菌,腺病毒、杯状病毒、星状病毒等病毒和寄生虫引起的肠道传染病。

临床上主要表现为腹痛、腹泻,腹泻次数一般一天3-10次以内,重者一天内可达几十次,大便性状常见有稀便、水样便、洗肉水样便、粘液便等,部分病例可伴有发热、恶心、呕吐、脱水等不同症状或体征。主要通过食物传播;市民中存在的不良饮水、饮食习惯、较差的个人及家庭卫生亦会导致感染发病。

预防上:

市民应做到不喝生水;

不吃生、半生食品,不洁、不卫生食品;

做到饭前便后勤洗手;

搞好家庭室内卫生,防止发生感染性腹泻。

若一旦出现类似感染性腹泻症状者,应及时去正规医院就诊治疗。

在这一季节,不论是外出旅游还是在家休假,仍应注意食源性疾病的预防。外出就餐者注意食品安全,野外活动者做好个人防护避免蜱虫叮咬。节假日期间做到生活有节律,避免疲劳过度。

葡京赌王网医务室

                                              201991

  


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